Effects of Emotional Exposure on State Anxiety after Acute Exercise
Lun, 27 Ago 2012
Act: Jue, 15 Mayo 2014

Investigadores de la Universidad de Maryland (Estados Unidos) han realizado un estudio sobre la actividad física y el estrés. Las conclusiones señalan que realizar ejercicio moderado permite a las personas mantener la calma ante una situación de tensión que normalmente les alteraría. Se indica, además, que se reducen los niveles de ansiedad.


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Effects of Emotional Exposure on State Anxiety after Acute Exercise
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