Sesiones de mantenimiento físico para el Estudiantes de Sevilla
Club Programa Estrella
Mar, 02 Jun 2015
Sesiones variadas para mantener la forma y desconectar de la competición

SESIONES DE MANTENIMIENTO FÍSICO

 

Una vez terminada la liga, y con vistas a una descarga progresiva y a un mantenimiento físico, las jugadoras del Estudiantes de Sevilla siguen entrenando a las órdenes del preparador del equipo. Con actividades más livianas y variadas, las integrantes de la primera y segunda plantilla están disfrutando de sesiones de aquafitness, pilates, natación, rutas en bicicleta, partidos de pádel, etcétera. Tras una campaña exigente, llega la hora de desconectar un poco del fútbol sala y de la tensión inherente que conlleva la competición y de cargar las pilas para una temporada 2015/2016 que promete ser apasionante.

Sesión en gimnasio del Estudiantes de Sevilla

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