Paquillo Fernández, campeón en marcha atlética, apuesta por la formación técnica del deportista para correr de manera segura y obtener el máximo rendimiento
Vie, 21 Oct 2016
El Estadio de Santo Domingo se convirtió en el escenario de una sesión práctica de running de la mano de este experto

El Estadio de Santo Domingo se convertía anoche en el escenario de una especial sesión práctica de running de la mano del experto en marcha atlética Paquillo Fernández, una jornada que se enmarcada dentro de la celebración de la IV edición de la Semana Saludable y que contó con la colaboración del club Run 04 El Ejido. De esta manera, el deportista ofreció algunas de las claves básicas que hay que tener en cuenta a la hora comenzar una carrera, la forma en la que se debe de calentar para evitar posibles lesiones y la importancia de desarrollar una marcha rítmica en función de las condiciones físicas de cada corredor.

 

El atleta ha valorado "muy positivamente" la realización de este tipo de actividades LEER MÁS

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