Quedada previa a la VI Carrera de la Mujer en Chiclana
Vie, 23 Oct 2015
Act: Mié, 29 Jun 2016

Quedada Previa a la VI Carrera de la Mujer en Chiclana.

 

Día 23 Octubre 2015.

Hora: 19.00 h.

Lugar: Estadio Municipal de Atletismo Huerta Mata (Chiclana de la Frontera).

 

Organizado por la Diputación de Cádiz y con la colaboración de la Delegación de Deportes de Chiclana de la Frontera.

 

!Aprende a realizar actividad física correcta y segura! con Pedro Nieves Pavón (Médico especialista en Medicina Deportiva y Entrenador Nacional de Atletismo).

 

El ponente dará consejos prácticos para una correcta ejecución del ejercicio físico basado en la carrera de fondo, más conocida actualmente con el término de "Running". En la jornada se impartirán nociones elementales sobre la promoción de hábitos saludables, entrenamiento, tipos de ejercicios, alimentación, calentamiento, estiramiento etc.

 

Actividad abierta y gratuita dirigida a mujeres desportistas que se quieran iniciar en la práctica deportiva.

 

Organizado por Diputación de Cádiz y Delegación de Deportes de Chiclana.

 

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